3個月瘦10公斤 Dcard、有效減肥方法 Dcard、一個月瘦5公斤 Dcard在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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他突然覺得自己是不是有點太胖了所以就開始了他的減肥人生每天三餐都會吃但是早餐以外都絕對絕對絕對不吃澱粉吃菜吃肉或是吃優格歐然後也有戒飲料 ...

大家好，默默的在減肥版逛了好幾個月，看到各位慷慨地分享自己減肥的撇步和經驗，今天終於輪到我回饋減肥版了！我身高166公分，減肥前是68公斤左右， ...

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三個月減25公斤❗️❗️飲食控制和懶人運動⁉ ... 2021年7月17日14:04 ... 沒有肥胖紋》》我相信大家因該對於肥胖紋不陌生吧而我從80公斤瘦到現在49公斤，不可能沒有 ...

3個月不靠運動就減掉10公斤肉肉的時候已經很美了瘦下來更驚豔！ ... DCARD.TW. 減肥一生中最值得驕傲的事#圖- 減肥板| Dcard. 喂～你一生中有幾件能值得驕傲的事情 ...

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